Про детский массаж родители обычно узнают от педиатра, от подруг или из мамских чатов — и почти всегда с одним и тем же набором вопросов. С какого возраста можно? Не навредит ли? Как понять, что малышу хорошо, а не просто терпит? Собрали ответы в одном месте.
Чего ждать от детского массажа
Для малыша массаж — это прежде всего спокойный, приятный телесный контакт. Многие дети после сеанса лучше расслабляются, кто-то засыпает прямо во время сеанса.
При этом массаж — это забота и поддержка, а не лечение. Если педиатр назначил массаж по конкретному поводу, курс лучше обсуждать вместе с ним.
С какого возраста можно
Мы принимаем малышей с трёх месяцев и при весе от 5 килограммов. К этому времени ребёнок уже окреп, режим кормления и сна стал понятнее, а новые ощущения он переносит спокойнее.
Перед началом обязательно посоветуйтесь с педиатром — это не формальность. При записи назовите возраст и вес ребёнка, и специалист скажет, какой формат подойдёт.
Когда сеанс лучше перенести
- Температура, насморк, вялость — любое недомогание. Массаж подождёт, пока малыш не поправится.
- Сыпь, раздражение или ранки на коже. Если пупочная ранка ещё не зажила, это тоже повод подождать.
- Недавняя прививка. Часто советуют выждать два-три дня, но лучше уточнить у педиатра.
- Малыш голоден, хочет спать или уже плачет. В таком состоянии массаж не принесёт удовольствия ни ему, ни вам.
Как выбрать время
Лучший момент — когда ребёнок спокоен и бодр: выспался, не голоден, но и не наелся только что. Сразу после кормления массаж может вызвать срыгивание, поэтому время записи удобно подстроить под режим — чтобы после еды прошло хотя бы минут сорок.
Как понять, что малышу нравится
Дети не скажут словами, но всё показывают. Хорошие знаки: малыш смотрит в глаза, улыбается, гулит, ручки и ножки расслаблены.
Повод остановиться или сделать паузу: отворачивается, выгибает спину, напрягается всем телом, машет руками и ногами, плачет. Это не значит, что массаж ему не подходит вообще, — возможно, просто не тот день или не то время. Специалист следит за этими сигналами весь сеанс и подстраивает темп и силу под ребёнка.
Не все малыши принимают массаж с первого раза. Это нормально: к новым ощущениям тоже нужно привыкнуть.
В студии или дома
Детей постарше мы принимаем в студии на улице Ярославской, 72. К малышам до года можем приехать домой в пределах Чебоксар — не нужно собирать ребёнка в дорогу и подстраиваться под пробки, а дома он спокойнее.
Если массаж будет дома, подготовьте тёплую комнату без сквозняков, ровную устойчивую поверхность — например, пеленальный столик — и чистую пелёнку.
Коротко
- Массаж для малыша — забота и спокойный контакт, а не лечение.
- Мы принимаем малышей с трёх месяцев и при весе от 5 килограммов. Перед началом обязательно посоветуйтесь с педиатром.
- Перенесите сеанс, если ребёнок болеет, есть сыпь или ранки на коже, а после прививки уточните срок у педиатра.
- Записывайтесь на время, когда малыш выспался и не голоден.
- Плач и выгибание — сигнал сделать паузу, а не терпеть.
- Малышам до года можно сделать массаж дома.
Детский массаж в студии проводит Эльвира Линик — у неё медицинское образование и 15 лет практики. Подробнее о формате и ценах — на странице детского массажа.
